36311
Książka
W koszyku
Dlaczego mnie to spotyka? : zmień swoje myślenie i daj sobie szansę na szczęście / Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2025. - 222, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Grabarczyk-Ponimasz Elżbieta Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Emocje podstawowe Myślenie Poczucie własnej wartości Przekonania Relacje międzyludzkie Rozwój osobowości Samopoznanie Uczucia Wartość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Stale się zamartwiasz? Uważasz, że spotykają cię tylko złe rzeczy? Tracisz wiarę, że może być lepiej? Jeśli chcesz wreszcie to zmienić, ta książka jest dla ciebie! Nie wiemy, co jutro lub za kilka lat przyniesie nam los. Nie mamy wpływu na pogodę za oknem ani na to, co może nam się niespodziewanie przydarzyć. Możemy za to wpływać na nasze myśli o tym, co nas spotkało. Z tej książki dowiesz się, jak kształtować swoje myślenie, by było zdrowe i konstruktywne. Przeczytasz w niej o powiązaniu emocji z myśleniem oraz poczuciem szczęścia. Autorka poprowadzi cię drogą od poznania i rozumienia myśli oraz przekonań, przez naukę przeżywania emocji i reagowania na nie, do zmiany postrzegania samego siebie.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Brzeźnio
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej